くしゃみがどのようにひどいラップをしているのかは簡単にわかります。それらは乱雑で、生殖力があり、しばしば騒々しいです。
適切な祝福の後、少なくとも身体機能に関しては、くしゃみは見落とされがちです。しかし、最近 グッドハウスキーピング 論文 くしゃみを十分に尊重するかどうかを考えさせられました。確かに、それらは面白そうに聞こえますが、実際には、細かく振り付けられた応答、つまり鼻、脳、および体の筋肉の間の複雑な相互作用の結果です。彼らは、まあ…くしゃみをするものは何もありません。
まず、くしゃみは鼻づまりではなく、アレルゲン、バクテリア、ウイルスなどの粘膜への刺激物によって引き起こされます。あなたの鼻は勤勉な体の部分です。毎日、それはあなたが呼吸する空気を自然にろ過します。くしゃみは、鼻孔から望ましくないものを排出する方法です。
ニューヨーク市を拠点とするアレルギー専門医で免疫学者のJamieKiehm、M.D。は、次のように説明しています。 グッドハウスキーピング 、あなたの鼻はあなたの免疫システムに対する手ごわい警備員であり、くしゃみはその最大の味方です。
侵入者を認識すると、鼻腔（鼻粘膜）の内側を覆う組織が脳幹にメッセージを送ることでくしゃみを調整することができます。キームによれば、それは胸、喉、顔に一連の神経信号を発し、くしゃみをして鼻孔から約100mphで空気を排出するように指示します。だから、それを保持しないでください！あなたの体にその仕事をさせてください。
基本的に、大きな古いACHOOは、実際にはあなたの体が健康的な戦闘モードにあることを示しています。実際、連続して何度もくしゃみをするということは、あなたの体があなたを守るためにさらに一生懸命働いていることを意味します。
だから、出て行って誇りを持ってくしゃみをしてください！ティッシュやひじで鼻と口を覆うことを忘れないでください。