春は私たちにあり、それは一つのことを意味します：春の大掃除。冬の低迷を振り払うこの毎年恒例のプロセスを少し簡単にするために、私たちはあなたに少し秘密を教えたかったのです。本当に欲しいなら 春の大掃除を最大化する もちろん、片付ける必要がありますが、実際に行う必要があるのは整理整頓です。
Netflixを一気見した場合 で整理する ホームエディット または 近藤マリーと片付け 、あなたはすでに、整頓がそれがどのように聞こえるかとほとんど同じであることを知っています。それは、アイテムを見て、それらが本当にあなたを幸せにするのか、それとも単に視覚的な雑然としたものなのか、それともあなたを圧迫しているアイテムやコレクションなのかを新鮮な目で評価することを意味します。整理整頓とは、マートルビーチから持ち帰った貝殻をすべてなくしたり、お土産のスノードームを捨てたり、祖母のビンテージケーキスタンドを寄付したりすることではありません。これらのアイテムが本当に幸せをもたらすのであれば。
整理整頓を始めるには、1つの部屋を選び、何を保管するか、何を寄付するか、何をゴミ箱に入れるかという3つの山を作ります。春の大掃除中にこれを行うことの利点の1つは、ほこりを払い、掃除機をかけ、モップをかけ、整理するときに、棚やクローゼットを埋めるさまざまなアイテムが意味があるか、役立つか、役に立たないかを評価できることです。一度に1つの部屋またはクローゼットを通過することは、プロジェクトで燃え尽きる可能性が低くなることも意味します。
整理整頓を成功させるには、自分自身や愛する人に対して残忍な正直さが必要です。味が変わり、ニーズが変わり、人々が変わるので、メンフィスの骨董品見本市で拾った絵が魅力的でなくなったら、寄付してください。 10年前に購入して以来、クロスステッチキットを使いこなせなかった場合は、それを取り除いてください。南部の人々は家宝や骨董品が大好きですが、次の世代に引き継ぐことを期待してアイテムを手に取っている場合は、結婚式の陶磁器や家族の銀が実際に欲しいかどうかを対象の受取人に尋ねる価値があるかもしれません。彼らが「いいえ」と言った場合、それを個人的に受け取らないでください。しかし、それを愛するか、それを必要としている誰かに寄付する新しい受取人を探してください。
春の大掃除は、私たちのママが教えてくれたほとんどのことと同じように、昔ながらの南部の伝統ですが、実際に科学的に証明された利点があることがわかりました。あることが判明しました 増え続ける証拠 その乱雑さはあなたの精神的健康に悪いです。研究者 見つけました より多くのものを持っている人は、人生の満足度が低くなる傾向があります。そうです、散らかっていればいるほど、幸せにならない傾向があります。
今年、春の大掃除を始めるときは、整頓も始めましょう。