科学は長時間働くことはあなたの健康に深刻に悪いと言います



72656499 72656499クレジット:アルトレンド画像-ゲッティイメージズ/アルトレンド

真剣に:あなたの健康のために、そんなに働くのをやめなさい。



オーストラリア、米国、およびヨーロッパの60万人を対象とした新しい研究が ランセット 、英国を拠点とする医学雑誌は、週に55時間以上の人は、脳卒中のリスクが33%高く、冠状動脈性心臓病のリスクが13%高いことを発見しました。

この研究は、「長時間働く個人の血管危険因子の管理にもっと注意を払うべきである」と結論付けています。





この研究は、労働時間と心血管の健康との関係を調べるためにこれまでで最大であり、長時間労働のリスクとして脳卒中を指摘しているため、特に注目に値します。初期の研究では、心臓発作を過度の仕事に関連付けています。

しかし、この研究には批評家がいます。メイヨークリニックの循環器内科の医学教授であるスティーブンコペッキーは、 ニューヨークタイムズに語った、 分析では、すべての場合にコレステロール、家族歴、および血圧の影響が完全に説明されていなかったため、健康リスクの増加の原因は長時間だけではない可能性があります。



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