1か月間のおいしいディナーの準備をしてください。メニューの計画は必要ありません! 2017年2月号の「シンプルな夕食の月」機能と一緒に料理をしている場合は、買い物リストを作成する必要もありません。私たちはあなたのためにそれをしました。毎週、5回の夕食とデザートの買い物リストを掲載します。 1か月間一緒に料理をしている場合、これらの材料の一部(新鮮なハーブ、パルメザンチーズ、ニンニクなど)は複数回使用されます。また、店に行く前に必ずパントリーを確認してください。これらのアイテムの多くはすでに手元にある可能性があります。
- 月曜日:クリーミーチキンアルフレドキャセロール
- 火曜日:きゅうりとヨーグルトソースとライスを添えたギリシャのミートボール
- 水曜日:シートパンフランクステーキ、グリーン、ユーコンゴールドフライ
- 木曜日:冬野菜とニョッキ
- 金曜日:ソーセージカルゾーネ
- デザート:チョコレートバナナプディング
買い物リスト
肉とシーフード:
1½ポンドのフランクステーキ
ロティサリーチキン1個
2ポンドのグラウンドチャック
2ポンドのひき肉の甘いイタリアンソーセージ
- 生鮮および冷凍農産物:
- にんにく1個
- 赤玉ねぎ1個
- 1ポンドのユーコンゴールドポテト
- 8オンス。クレミニマッシュルーム
- 1(12オンス)パッケージ刻んだ新鮮なバターナッツスカッシュ
- きゅうり1個
- 2束のカーリーケール(約16オンス)
- 1(6オンス)パッケージ新鮮なほうれん草
- レモン1個
- 小さなトマト1個
- 小さなヘッドレタス1個
- バナナ2本
- 新鮮な平葉パセリの大きな束1つ
- 新鮮なバジルの小さな束1つ
- フレッシュミントの小さな束1つ
- 新鮮なオレガノの小さな束1つ
- 1つの小さな束の新鮮なローズマリー
- 1つの小さな束の新鮮なタイム
- 1つの小さな束の新鮮なディル
- 1(8オンス)パッケージ冷凍パールオニオン
パントリー:
1(7オンス)パッケージ冷蔵ペストソース
1(15オンス)ジャーアルフレドソース
1(15オンス)ジャーマリナーラソース
1(14.5オンス)缶チキンブロス
1(12オンス)ボックスペンネパスタ
1(2ポンド)パッケージバスマティ米
1(16オンス)パッケージポテトニョッキ
2(1ポンド)の新鮮なデリピザ生地
1(28オンス)はサンマルツァーノトマト全体を缶詰にすることができます
1袋のピタパンラウンド
1(9オンス)パッケージチョコレートウエハース
1(4 3.25オンス)パッケージチョコレートプディングカップ
乳製品と卵:
3(8オンス)バッグ事前に細断された低水分部分スキムモッツァレラチーズ
1(6オンス)パッケージフェタチーズ
12オンス全乳ギリシャヨーグルト
ミディアムブロックパルミジャーノレッジャーノチーズ1個
大きな卵
あなたはすでに持っているかもしれません:
エクストラバージンオリーブオイル
バター
コーシャーソルト
ブラックペッパー
砕いた赤唐辛子
パプリカ