レイクオースティンスパリゾート天気の良い日には、湖畔のヨガデッキで朝のクラスを受講できます。 |クレジット：Robbie CaponettoT これらの同僚は、要求の厳しいキャリアと忙しい家族（10代、夫、年長の両親）をジャグリングするなど、すべてを行います。そのため、彼らは、固い筋肉を伸ばすのと同じくらい多くの時間を疲れた魂の育成に費やした隠れ家を探しました。旅行作家のアネット・トンプソンと編集アシスタントのネラ・マクガフが選ばれました レイクオースティンスパリゾート それは、最高のスパ文化をライフスタイルの相談、フィットネスセッション、グルメダイニングと結び付けるからです。確かに、彼らは汗をかきますが、彼らはまたふけるでしょう。
トリップRX： アネットとネラは、鍼治療からズンバまでのパックされたメニューからアクティビティを選択して、4日で完全に減圧できると考えました。室内サイクリングとピラティス、呼吸法のレッスンと料理のデモ、満足のいくマッサージ、フェイシャル、ボディラップの間で、時間を構成することも、ハンモックに飛び込んで日陰で昼寝することもできます。オースティン湖は確かにあなたのお母さんの太った農場ではありません。
旅行前： 「私は自分のフィットネスレベルを上げるための長期的な動機を探していました」とアネットは言います。旅行前の数ヶ月間、彼女はYMCAのトレーナーと一緒にウェイトリフティングに集中していました。ネラのウォームアップ中に、彼女はソファから降りてトレッドミルに乗りました。 「私は健康蘇生法が欲しかった！」彼女が言います。
ランデブー： オースティン空港から車ですぐのリゾートの錫屋根の石灰岩の建物は、穏やかなコロラド川の海岸線を抱きしめています。アネットとネラは、ハーブ、野花、菜園とその向こうの湖を見下ろすコテージスタイルの部屋を共有しました。彼らは同じクラスのいくつかを受講しましたが、ほとんどの場合、アネットとネラは食事で会い、トレーニングの成功を共有し、プールでのランデブー時間を計画しました。
真実の瞬間： ネラは、「水着を着て、初めての水中エアロビクスのクラスを受講する」という恐怖を克服しました。インストラクターのSandyEricksonは、浮揚ベルト、フィングローブ、ウォーターバーベルギアの謎を解き明かし、ディープウォーターブラストクラスを実現可能にしました。一方、Treehouse Studioで、アネットは目を閉じ、床レベルの平均台でヨガのポーズを使用するBeamingクラスでバランスを信頼しました。
極限応力バスター： 日没時に深緑の湖でボートに乗ってクルージングし、水上スキーヤーとウェイクボーダーがカットとウェイクジャンプを披露するのを見てください。
ハッピーアワー： スパシェフのテリーコンランのフローズンヨーグルトと、フレッシュミントとアガベシロップを添えたハーブアイスティー。
日没後： スパローブとビーチサンダルでテキサスサイズの空の下でキックバックし、流れ星を探します。
トリップ効果： アネットは旅行の記念日を祝うために彼女の2回目のマラソンを実行するためにサインアップしましたが、ネラはジムへの恐怖に直面し、パーソナルトレーナーとサインアップしました。どちらもオースティン湖のモナーククラブに参加しました。このクラブでは、リピーターに割引とクレジットを提供しています。