健康な髪は健康な頭皮から始まります。頭皮は髪の成長の基盤です。したがって、それは最高の状態である必要があります。フレークでオイリーでかゆい頭皮は、健康な髪や髪が成長する環境ではありません。頭皮は、私たちの端と同じように注意が必要です。そのため、健康な頭皮を維持するためには、一貫した頭皮のルーチンが不可欠です。ここでは、頭皮を最高の状態にするためのヒントをいくつか紹介します。
-
すっきりとした頭皮に勝るものはありません。新鮮で清潔な頭皮を維持するために、私は 3 ～ 4 日ごとに髪と頭皮を洗います。多くのように思えるかもしれませんが、製品を取り除き、汗を流し、ビルドアップすることで、新しい成長を阻害することなく成長させることができます.ミネラル オイルやワセリンの成分を頭皮に直接塗布することは避けてください。頭皮にバリアを形成して新しい成長を妨げる可能性があるためです。
ゲッティイメージズ
02頭皮マッサージをする人はいますか？
ホット オイル トリートメント、エッセンシャル オイル、マッサージは頭皮の天国です!ペパーミントやローズマリーなどの天然エッセンシャル オイルで頭皮をマッサージすると、毛包が刺激され、毒素が除去され、血流が増加します。時間をかけて頭皮をしっかりとマッサージし、指の腹で頭を小さな円を描くようにしっかりとこすり合わせます。あなたの頭皮はあなたに感謝します！
ゲッティイメージズ
03リラクサーから保護する 灼熱感や炎症を防ぐために、リラックスする前に頭皮の下地を整えることが重要です。私はヒマシ油のような濃厚なオイルを頭皮のベースに使用するのが好きです.それは潤滑油になり、頭皮に保護バリアを形成します。このシンプルなヒントのおかげで、火傷や炎症を起こすことはありません。
プレーヤーを読み込んでいます... 
