「DearKatie」シリーズでは、元NYCBソリストのキャスリンモーガンがダンスに関する差し迫った質問に答えます。ケイティに聞きたいことがありますか? Eメールdearkatie@dancespirit.com特集されるチャンスのために!
親愛なるケイティ、
私は左利きのターナーであり、より柔軟です 私の右側よりも左側。私のクラスのほとんどの人は右側が強いので、私の片側性は特に顕著です。どうすれば自分自身を追い出すことができますか?
カムリン
親愛なるカムリン、
ここに良いニュースがあります:「左利き」であることは自動的にあなたを際立たせます!他のみんながダブルをやってのけるのに苦労しているとき、あなたはトリプルをしている一人です。悪いニュースは次のとおりです。一方的な人(ほとんどすべての人)は、悪い面で2倍の努力をしなければなりません。あなたの自然な筋肉の記憶は左に曲がることです—そしてあなたが得意なことをすることは常にもっと楽しいです—しかしあなたは反対の方向に曲がることに慣れるようにあなた自身を強制する必要があります。
クラスでは、別のグループが床を横切っている間に、部屋の後ろに立ち、右側で組み合わせを行います。授業が終わったら、右側のピルエットも練習してください。右側で作業する回数を増やすだけで、体と脳を再プログラムし、その方向のピルエットをより自然に感じることができます。柔軟性についても同じです。右側を伸ばすときは、左側の2倍の長さの位置を保持します。
そうは言っても、あなたの良い面をあきらめないでください。悪い面に2倍の回数すべてを行うだけです。時間と労力がかかりますが、あなたは できる あなた自身でさえ。
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