体調が崩れすぎて、戻ったときに印象的ではありません。



リビングルームのバレエは、振り付けのアイデアを練っていても、単にバレエをしていても、常に私の人生の大きな部分を占めてきました。しかし、私がこれを書いているとき、居間のバレエは私たちが何週間も持っていたすべてです。それはすべてを変えます。私の学生や他の若いダンサーにとって、COVID-19のシャットダウンによって彼らが失う可能性のあるものに対する恐れは圧倒されるかもしれないことを私は知っています。以下は、これらの懸念に対処するいくつかの全体像と、苛立たしい状況を最大限に活用するためのいくつかの提案です。




と話しました ピーターボール 、パシフィックノースウエストバレエとその関連学校の芸術監督は、これが真実かもしれないと認めています。 「猫が走っているキッチンカウンターを握りしめながら、みんな頑張っていますが、ピルエットやジャンプをきちんと練習することはできません」と彼は言う。印象的なものを手放し、代わりに準備をすることに集中してください。リモートバレエクラスを受講することに加えて、スタミナを維持するのに役立つバレエに適したカーディオルーチンを見つけてください。さらに重要なことは、私たち全員が一緒にいることを忘れないでください。ボアルが指摘するように、 ' 誰も 初日に32フエテの準備が整います!」

10代の少女は、リビングルームのポータブルバレエバレエでストレッチを行います

ゲッティイメージズ





技術的に、取り戻せないものを失うことはありますか?

おそらく、あなたの苦労して獲得した腕前が失われているように感じるのは恐ろしいことですが。長い怪我や病気から回復したあなたが知っているすべてのダンサーについて考えてみてください。おそらくあなたはそれを自分で経験したことさえあります。足の怪我により、私はキャストと松葉杖で数か月間、ステージ外で2年以上拘束されました。それにもかかわらず、私の力とスタミナは戻ってきました。私の拡張と調整は実際に改善されましたが、最悪の挫折でさえ予期しない小さな恩恵をもたらすことがありました。

怪我をしたダンサーにとって、この強制的な一時停止は、遅れることについての反射的な不安を呼び起こすかもしれません。この後、精神的にも感情的にも、すべてのダンサーにある程度の回復が必要になると思いますが、身体的には怪我からの復帰よりもはるかに簡単です。 「人々はある程度の弱さを期待するべきです」とボアルは言います、「しかし彼らはそれほど多くを失っていません。」



自分で悪い習慣のトレーニングに陥った場合はどうなりますか?

「今まで以上に、あなたは自己修正しなければなりません」とボアルは言います。彼は生徒たちに彼らが彼らの訂正のほとんどをすでに知っていることを思い出させます:「あなたがそのテンドゥの前線を越える必要があるのはニュースではありません。」クラスの動きが速すぎて、各組み合わせの前に問題のある場所について考えることができない場合は、事前に簡潔で思慮深いプレバレを用意してください。作業する必要があることを確認し、穏やかに練習します。次に、授業中に、固有受容感覚のリマインダーを少し自分に与えます。たとえば、柔らかくなりがちな膝の内側を軽くたたきます。自己修正のこれらの良い習慣は、しつこい悪いものに打ち勝ちます。

私は夏の集中に行くことができず、来年も滞在するように頼まれることを望んでいました。それで?

「ある会社やフィニッシングスクールに賭けている学生にとって、今回は本当に不公平です」とボアルは言います。彼は最近、他の学校の理事との電話でこの問題を提起しました。 ダンス/アメリカ 、そして多くの学校が今年アプローチを広げる可能性が高いことを示唆しています。たとえば、PNBは、今秋に専門部門に参加したい学生からのビデオアプリケーションと教師の推奨事項を受け入れます。参加したいと思っていた学校や研修生のプログラムが同じようなことをしているのかどうかわからない場合は、連絡して尋ねてください。 「学校は誰にもドアを閉めるつもりはありません」と彼は言います。 「彼らは可能な限り公平になりたいのです。」

白いレンガの壁に白いスタジオの床にトウシューズとネイビーのレオタードを履いた10代のダンサー。

ゲッティイメージズ



来年の春に企業のオーディションを受ける予定ですが、企業が財政的に困窮しすぎて新しい見習いを雇うことができないのではないかと心配しています。

これは本当の懸念です。 Boalは、PNBが来シーズン、会社名簿を現在の規模に維持することを約束していると報告していますが、すべての会社がそれを実行できるとは限りません。 「それは私たち全員にとって本当に荒れた海になるでしょう」と彼は認めます。これは、すべてのオプションを慎重に検討する良い機会かもしれません。大学のダンスプログラムに参加して、数年後にプロとしてダンスをするという考えを再考していただけませんか。あなたが何か他のことを追求して幸せになることは可能ですか? 「より安定している他の世界があります」とBoalは述べています。 「しかしバレエ—私たちのほとんどはできません ない やれ。'あなたがそのカテゴリーに入るなら、希望を失わないでください。ボアルは、この困難な時期に古いドナーだけでなく、新しいドナーの寛大さに喜んで驚いています。 「ある時点で、社会はその芸術を必要としています」と彼は言います。 「それが私たちが帽子をかぶっているものです。」

シルバーライニング

まず、損失を認識したいと思います。年末の公演ができなかったことと、卒業生にとっては、あなたが見守って待っていた送別式の欠如です。また、新しい友情から明白な毎週の改善まで、それらが提供するすべての可能性を備えた夏のプログラムをキャンセルしました。ダンサーは回復力があります。Boalが言うように、私たちは皆、「スピードを取り戻す」でしょう。しかし、これらの損失は壊滅的なものと感じる可能性があります。嘆き悲しんでください。それから息を吸って、踊り続ける方法を見つけてください。

シルバーの裏地は明るいです。実生活では不可能な仮想体験を「買い物」する素晴らしい機会があります。 「世界の半分の会社でさえ、好きな校長を選んでください」とボアルは励まします。 「あなたはおそらく今彼らと一緒に授業を受けることができます。」次に、オンラインで表示できる前例のないバレエのスモーガスボードがあります。あなたはまた、あなたのキャリアの残りのためにあなたを助けるスキルを学んでいます。小さなスペースで広大に踊る能力は、軍団で役立つことがわかります。あなたが今ぶつかったその本棚は、いつか別のダンサーになるでしょう。そして、生産的に自己修正することを学ぶにつれて、あなたが得ている自立と身体的自己知識は、すべての振付家が一緒に働きたいと思うような賢いダンサーになります:素早く学び、思慮深く、順応性があります。

私の友人は、リビングルームのバレエの定義を変えています。彼女にとって、ダンサーがリビングルームでしか体験できないような自由と喜びを持って演奏するときです。そろそろそのような居間のバレエに戻りますように!今のところ、Boalは言います。ダンサーが踊るのを止めるのは難しいです。」