5月はメンタルヘルス啓発月間であり、個人的な証言を使ってセラピーの力を示し、必要なときにメンタルヘルスのリソースを探している黒人の有名人に花を贈ります。タラジ・P・ヘンソンからジェイ・Z、ジェニファー・ルイスまで、これらの強力な人物は、助けを求めて幸せに戻ることに関して、恥ずかしいことは何もないことを私たちに示しています.
プレーヤーを読み込んでいます...01リサ・ニコール・カーソン
限定ESSENCE公開で、 アリー・マクビール そして ラブ・ジョーンズ スターのリサ・ニコール・カーソンは、双極性障害との長年の戦いについて語った.私は、アフリカ系アメリカ人の女性が力の柱でなければならないという神話に取り組んでいます。私たちには堕落する権利がある、と彼女は言った.
エリク・アンペリー
02Charlamagne Tha God 主力のギグ以外で 朝食クラブ 、Charlamagne Tha God (本名レナード・マッケルビー) は、黒人がセラピーを求めるように勧めることを使命としています。最新刊の宣伝をしながら Shook Ones: Anxiety Playing Tricks On Me とシャルラマーニュは語った ザ・ヒル 彼は、なぜ黒人コミュニティで助けを求めることがタブーなのかを理解しています。痛みの真っ只中にいると、助けを求めるのは難しい – まだフードの中にいると、このような悪い状況にあると、外から自分の姿を見るのは難しい、と彼は言いました。
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03ジャネット ジャクソン 2018 年 7 月/8 月の ESSENCE のカバーガールであるジャネット ジャクソンは、子供の頃から鬱と自分の無力感が彼女に付いてきたことを独占的に語りました。私は自分の見た目に満足していませんでした。私の人生のほとんどの間、幸福の欠如が私に続いた、と彼女は書いた.誰かが「あなたは元気そうです。あなたは健康に見えます。少しぽっちゃりであることは、世界で最も重要なことではありません。子供時代を楽しんでください。走って、笑って、遊んで楽しんでください。鏡を見て自分と他人を比較するのはやめましょう。
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042019年のジェニファー・ルイス ハリウッドの黒人女性 イベントで、ESSENCEは比類のないジェニファー・ルイスを称える機会を得ました。彼女のスピーチの中で、双極性障害と診断されたベテランの女優は、精神疾患について打ち明け、この地球上で最も強力な 3 つの言葉を言う力を見つけました。彼女は、助けを求めることは、彼女がしたことの中で最も困難で最高のことの 1 つだと言います。それが私にとってどれほど大変だったか知っていますか？ルイスは修辞的に尋ねた。しかし、私はそれをしました.....そして私はそれを手に入れました.そのソファで 17 年間、私は再び育てられなければなりませんでした。
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05ジェイダ・ピンケット・スミス レッドテーブルトーク Facebook Watch の番組で、ジェイダ・ピンケット・スミスは、自分自身が極度の自殺を考えていた 20 代の短い期間を含め、彼女のメンタルヘルスの闘争について打ち明けました。最終的に、ピンケット・スミスはうつ病を克服することができましたが、多くの治癒は誤った信念を根絶し、人生とは何かを受け入れることから来ていることを明らかにしています.
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06ビッグ ショーン 1 年間の活動休止の後、ビッグ ショーンは 31 歳の誕生日を祝って、癒されるために必要な休暇を取った理由を正確に話しました。私は17歳の時から瞑想をしています。それは、不安や抑うつなど、あらゆることに役立ちます。このためにすべてを行っているわけではないので、これには特別な注意が必要であることがわかっていました。彼は、セラピーがゲームチェンジャーになったと言います。いいセラピストに恵まれました。私は恵まれて、スピリチュアルな人々と話すことができました。彼らは、私の人生に欠けていたもの、そして私が欠けていたものの 1 つは明快さであることに気付かせてくれました。
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07Jay-Z Jay-Z は、公立学校にメンタルヘルスのリソースを配置することを断固として支持しているだけではありません。彼は、助けを得るための自身の経験について話すことを恐れていません。と座って ニューヨークタイムズ 彼の 4:44 アルバムのプロモーションで、ラッパーは、セラピストが友人に勧められたことを明らかにしました。その経験から、私はとても成長しました。でも、私が得た最も重要なことは、すべてがつながっているということだと思います。すべての感情はつながっていて、どこかから来ています。そして、それに気づいているだけです。日常生活でそれを意識すると、あなたはそのような状況に置かれます...あなたは非常に有利です。
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08タラジ P. ヘンソン タラジ P. ヘンソンは、現在、黒人コミュニティのメンタルヘルスに関する偏見と闘っている、最も積極的で声高な有名人の 1 人です。は 帝国 を立ち上げた女優 ボリス・ローレンス・ヘンソン財団 2018 年に亡くなった父を memoryんで、セラピーは彼女の人生のゲームチェンジャーであり、他の多くの人々にとってもそうである可能性があると語っています。私はうつ病に苦しんでいる、とヘンソンは Variety に語った。 【治療】しか方法はありません。友達と話すことはできますが、エクササイズを教えてくれる専門家が必要です。
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09オードラ・マクドナルド トニー賞を 6 回受賞したオードラ・マクドナルドは、アレック・ボールドウィンに つまりね 家にいる誰にも何が起こっているのかを認められなかったこと、そして私が失敗したように見えて家に帰ることができなかったことで、彼女は自分の命を絶ちそうになったというポッドキャスト。ありがたいことに、彼女は反対側で発覚した状況を振り返ることができます。彼らは私を助け、精神病院に連れて行った、と彼女は認めている.興味深いことに、この精神病院 - 今でもそこにある - グレイシー スクエア病院。 [赤ちゃん] を出産した OBGYN の隣です。OBGYN の予約に行くには、毎週通らなければなりませんでした。そして、通り過ぎるたびに自分の一部があり、妊娠中のように通りを歩いているだけでした.29年後、私はとても安と喜びを感じました.そして、イエスの感覚で、私は今、全体像をつかみます。
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10ブランドン マーシャル 2011 年、NFL のスター、ブランドン マーシャルは境界性パーソナリティ障害 (BPD) と診断されました。これは、不安定な感情、人間関係、行動を特徴とする精神疾患です。マーシャルと彼の妻は、恥じらいで自分の病気を隠す代わりに、プロジェクト 375 の財団を通じて、精神疾患に対する意識を高めるための提唱者になります。私は以前、メンタルヘルスとは精神的な強靭さと痛みを隠すことを意味すると考えていました、とマーシャルは言います.私は、あなたが弱さを認めないコミュニティで育ちました。サッカー選手として、相手に弱みを見せることはありません。でも考えてみれば、その感情とつながることが本当の強みです。
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十一ミシェル・ウィリアムズ 元デスティニーズ・チャイルドは、彼女のメンタルヘルスの旅に世界を巻き込み、重度のうつ病に必要な助けを得るという決断を下しました。ブロードウェイの演劇「ワンス・オン・ディス・アイランド」での彼女の役割から離れた後、ウィリアムズは回復への旅について声明を発表しました.ウィリアムズ氏は7月に、メンタルヘルスへの意識を高め、人々があなたの幸福を愛し、気遣ってくれる人々にいつ助け、サポート、ガイダンスを求める時が来たかを認識できるようにすることに専念してきました.今日、私は誇らしげに、幸せに、そして健康にここに立っています.常に模範を示し続け、困っている人々の改善のためにたゆまぬ提唱を続けている人です.
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12キッド・カディ 2016 年、キッド・カディは、うつ病と自殺衝動のためにリハビリを開始したことをファンに知らせました。 2 年後 (2018 年 12 月)、アーティストは レッドテーブルトーク そして、彼がどのようにして冷静になり、同調する決定に至ったかを説明しました。私は本当に心配していて、「本当に麻薬に戻ってコカインをやりたいの？ 32歳でこの旅に本当に戻りたいの？」 ある朝目が覚めたとき、私はただ「これは健康的ではない」と思っていました。そして、私は他に何をすべきかわかりませんが、助けを求めて、行くことができる場所を見つけました.」 そして、私は場所を見つけました.
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13Keke Palmer 女優でテレビの司会者でもある彼女は、不安や抑うつを経験したことについて ESSENCE と独占的に話しました。すべてが世界の終わりではありません。年を重ねるごとに、そう自分に言い聞かせたいと思いました。
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