自宅でのダンスの健康を管理する方法

パンデミックに関連するすべての可能性にもかかわらず、ホームスタジオのズームスケジュール、Instagramライブクラス、マークカネムラのリビングルームダンスパーティーなど、ダンストレーニングルーチンを維持することができました。スロー。拍手。それは祝われるべき偉業です。しかし、理想的とは言えない環境で踊る 続きを読みます

スキンケアを簡素化

あなたが恐ろしいマスクンの兆候を見始めたとき、あなたの最初の反応はそれを修正するためにたくさんの異なるクレンザー、家庭薬、そしてスポット治療を試すことかもしれません。しかし、あなたができる最善のことは、穏やかなクレンザーと非コメドジェニック保湿剤に固執することです。ナバ・グリーンフィールド博士によると、皮膚科は... 続きを読みます

この「エンポワント」障害物コースはオーストラリアのバレエダンサーにとってそよ風です

さらに、単なる人間ができることは何でも、バレリーナはより優雅にできることを示し、オーストラリアバレエ団はこれまでに見た中で最も美しい障害物コースを作成し、ダンサーをテストしました。当然のことながら、執行に関しては、会社のメンバーはさらに上を行きました。 続きを読みます

3.宇宙について賢くする

授業のすべての時間を前で過ごしたくなるかもしれません。しかし、そのエリアは通常非常に混雑しており、移動するスペースがない場合、振り付けを学び、教師に集中することは困難です。マヌーキアンは言います、「あなたが前にスペースがないならば、一番後ろに行って、あなた自身を分離してください... 続きを読みます

Tate McRaeの新しいミュージックビデオは、彼女のダンスのベストの束を主演します

#doitallの方法について簡単な説明が必要な場合は、TateMcRaeをご覧ください。 16歳の彼女は、ダンス、歌、作詞作曲、演技、モデリングなどの分野で、なんとかして約25の異なるキャリアのバランスをとることができました。すべてのプロジェクトには、彼女の特徴的な風変わりな関連性が染み込んでいます。 続きを読みます

バレリーナになるべきレベッカ・マイルズ・スチュワートを知っておくべき理由

彼女の非常識な柔軟性、正確な制御、そして何日もピルエットする能力は別として、13歳のレベッカ・マイルズ・スチュワートについて最も際立っているのは彼女の輝かしい笑顔です。確かなことの1つは、この女の子はダンスが大好きだということです。 続きを読みます

ヒップホップのヘッドライナーであるAliyahRoseMaeseを知っておくべき理由

彼女がクラスでそれを引き裂くか、ディズニーチャンネルの「ディズニーファムジャム」の小さな画面で輝いているかどうかにかかわらず、アリーヤーローズメイスはダンスのために生まれた高オクタン価の勇気の束です。いいえ、本当に:彼女がトレーニングを始めてからわずか数年後、アリーヤーは彼女の最初のプロのギグ、ニコロデオンの 'リップサイを予約しました 続きを読みます

治療のヒント

それがあなたの食堂のテーブルとの偶然の衝突であろうと、あなたを再び悪化させ始める古い痛みであろうと、私たちの最善の意図にもかかわらず、自宅での怪我は必ず起こります。彼らがするとき、あなたは何をすべきですか? Unsworthは、ダンサーが常にPRICEの基本から始めることを奨励しています。 'エリアを保護し、休憩、... 続きを読みます

ショーストッパー

内容:#ShowstopperClassics、Showstopperのアメリカンダンスチャンピオンシップのスローバックエピソード日時:毎週木曜日の午後8時に投稿されたエピソードESTWここ:ShowstopperのInstagram、YouTubeに全エピソードが掲載されています。 続きを読みます

私たちが最後に話して以来、あなたは何をしていましたか?

本物のマーリーに触れて踊るために何度か家を出ましたが、ほとんどの場合、家族と一緒に家にいて、バーチャルクラスを受講しています。私は実際に、初めてのバーチャルジェイコブズピローコンテンポラリーバレエプログラムに参加することになりました。 続きを読みます

ブロードウェイショーの傑出した女性ダンサー:ガブリエルハミルトン、「オクラホマ!」、アシュリーブレアフィッツジェラルド、「チャーショー」

それは引き分けです!両方のダンサーは毎晩素晴らしいパフォーマンスを行っていますが、私たちは特にハミルトンのフルアウトアタックが大好きです。これは、オクラホマの最新のブロードウェイリバイバルで再考された夢のバレエシーケンス全体を運びます! 続きを読みます