ダンスドレッシングルームは、興奮と神経、チュールと宝石、口紅と偽物のメッカです。しかし、多くのことが起こっているので、それは少し取得し始めることができます あまりにも クレイジー。混沌の中で涼しさを保ち、最高のパフォーマンスを発揮するのに役立つ7つの楽屋ハックをご紹介します。
ストラップをほぐしますか？問題ない。スプリットシーム？問題ない。壊れた留め金？問題ない。個別でありながら頑丈なプラスチック製の鋲（タグを新しい服に接続するものなど）を布地からすばやく発射するこの救命ツールを使用して、衣装の緊急事態に備えましょう。
2.個人用芳香剤としてペパーミントオイルを使用します。
臭い足、汗まみれのダンサー、着古した衣装がたくさんあるので、楽屋はかなりひどいにおいがすることがあります。においに圧倒されましたか？鼻の下または手首の内側にペパーミントオイルを少し塗ります。すぐに、それはあなたがにおいがするすべてです。さらに、ペパーミントオイルは気道を開き、吐き気を減らし、エネルギーを高めます。これは双方にメリットのある状況です。
3.Tシャツのチューブトップでパフォーマンスヘアを保存します。
完璧な髪型にどれくらいの時間を費やしたかを知っている人を過ごした後、なぜあなたの頭の上にシャツを引っ張ってそれを台無しにするのですか？ウィスパイを危険にさらさないでください。代わりに、まったく新しい方法でシャツを着てください。胸の前の袖口に長袖Tシャツを持ってください。袖を背中に巻き、前に戻し、胸の下に結び目を作り、タダ！あなたは服を着ています—そしてあなたの髪はまだ完璧です。
4.ピックアップとしてピクルスジュースを飲みます。
いいえ、これはいたずらではありません！研究によると、ピクルスジュースに含まれる高レベルの酢は、筋肉のけいれんを最小限に抑え、筋肉をリラックスさせる反射を引き起こします。ストレートピクルスジュースを飲むというアイデアが耐え難い場合は、ピクルスを塩味のスナックとして持参するか、ショー前の食事にこっそり入れてください。
5.マグカップを整頓されたアッパーとして使用します。
Qティップ、バンドエイドラッパー、ツイストボビーピンがいたるところに飛んでいるので、ステーションは少し乱雑になります。大きなマグカップをキャッチオールとして使用して、混乱を抑え、あなたの地域、そして心を少し明確に保ちます。 （さらに、カフェインの修正が必要なときに設定されます。）
6.ミラーライトをウォーミングプレートにします。
ステーションを囲むこれらの絵に描いたように完璧なドレッシングルームのライトは、単なるドレッシングルームの写真撮影以上のものに適しています。あなたがあなたの煙のような目を終える間、彼らの熱を使ってコーヒー、お茶、または食べ物を少し暖かく保ちます。 （フリップでは、ヘアスプレーなどの加圧された製品や紙製品を熱い電球の近くに置かないでください。）
7.パーソナライズツールとしてつま先テープを使用します。
1つの部屋にたくさんの人がいると、持ち物が混同されることがよくあります。つま先のテープを使用して、ボトル、化粧品、充電器などにラベルを付けます。ハンガーの周りに小さなテープ旗を作って衣装にラベルを付けます。また、つま先のテープを使用してステーションをパーソナライズし、愚かなポラロイドやインスピレーションを与えるメモを鏡に貼り付けることもできます。